(NaturalNews) Las personas que han pasado por el cáncer y su tratamiento experiencia dificultad en su recuperación, ya que tienen que lidiar con la fatiga severa, insoportable. La fatiga por cáncer es muy diferente de la fatiga normal que la gente se siente después de un día ajetreado. Con la fatiga del cáncer, la gente se siente cansado a pesar de una noche de descanso extraordinario de. A pesar de reunir la fuerza de voluntad para superarlo no parece ayudar. Aunque las causas de la fatiga relacionada con el cáncer son muchos, sus niveles pueden variar de una persona a otra. Algunas formas comunes de fatiga experimentado durante este tiempo son: cansancio, debilidad y agotamiento.
ALGUNOS PASOS SENCILLOS PUEDEN AYUDAR A MANEJAR LA FATIGA RELACIONADA CON EL CÁNCER
. 1 La nutrición es el primer paso hacia el bienestar: Una persona que quiere hacer frente a la fatiga relacionada con el cáncer tiene que comer una dieta balanceada y nutritiva, rica en verduras, frutas orgánicas limitadas, legumbres, nueces y aceites saludables. Es imprescindible beber muchos líquidos para evitar la deshidratación. Evite los jugos de frutas excesivas, ya que contienen azúcar que alimenta el cáncer. La nutrición adecuada es necesaria no sólo para la buena salud, pero también es necesario para asegurar que la persona recibe proteínas, calorías amplias y nutrición con el fin de mantener un sistema inmunológico saludable. El protocolo Budwig ha demostrado ser beneficioso para el tratamiento del cáncer y la fatiga.
CoQ10, Nigella sativa, ajo, semillas de lino (Protocolo Budwig), el té verde y la acupuntura también han mostrado resultados positivos con la fatiga relacionada con el cáncer. Vitaminas C, D, E y A se observaron para ayudar posiblemente en la recuperación de la fatiga , como informes muestran.
. 2 Los estudios han demostrado ginseng es beneficioso para la fatiga relacionada con el cáncer: El ginseng es una hierba Oriental y es uno de los mejores tratamientos a base de hierbas conocidas utilizados para tratar la fatiga relacionada con el cáncer. Su uso diario ayuda a aumentar la energía de la persona y la vitalidad, aliviando así el período de recuperación. Bien conocido como un tónico de hierbas tanto en el Occidente como en Oriente, el ginseng es fácilmente disponible y es conocido por desarrollar la fuerza y la resistencia.
3 La terapia de masaje para combatir la fatiga causada por. cáncer : La terapia de masaje es otra manera probada para hacer frente a la fatiga. Cuando se lleva a cabo por un terapeuta profesional, es conocido el proporcionar alivio durante el proceso de tratamiento y también disminuir los síntomas como la depresión y náuseas. Los pacientes que hacen frente a cáncer de mama, cáncer de ovario y el cáncer de mesotelioma son conocidos para encontrar alivio con la terapia de masaje.
4. Hacer ejercicio y mantenerse activo ayuda a tratar la fatiga: Ejercicios moderados y regulares como caminar y rebotes se sabe que son buenas maneras de aliviar la fatiga relacionada con el cáncer. Cáncer Se ha demostrado que puede mejorar en gran medida con la adición de un programa de ejercicio moderado. Las personas que son muy débiles debe comenzar lentamente y aumentar su energía como lo permita.Durante el esfuerzo no es bueno tampoco.
5. Hacer frente a la fatiga por cáncer a través del descanso: El descanso es un factor importante para superar la fatiga causada por el cáncer. El sueño interrumpido o el insomnio puede provocar debilidad inmenso durante las horas de vigilia del paciente con cáncer. Conseguir una buena calidad y un descanso adecuado asegurará niveles más bajos de la fatiga durante estos tiempos difíciles. Por otra parte el buen dormir garantiza un mejor control sobre las emociones negativas como la ansiedad, la depresión y el estrés.
6 Tratamiento de la fatiga del cáncer mediante el manejo del estrés:. Incluso en circunstancias normales, el estrés es conocido para drenar la energía de la gente. Para una persona en tratamiento de cáncer, es necesario encontrar maneras de aliviar el estrés. Para muchos puede ser a través del yoga, la meditación o la oración, mientras que para otros caminando en un parque, leer o escuchar música puede traer un poco de alivio.
Fuentes de este artículo son:
http://www.mayoclinic.com/health/cancer-fatigue/CA00032
http://www.homemademedicine.com/home-remedies-cramping.html
http://www.cancer.org
http://jco.ascopubs.org
http://cancertutor.com
http://healthcare.utah.edu
Sobre el autor:
Samantha Davis es autor, un escritor independiente y ferviente partidario de la curación natural. Ha escrito 10 libros sobre diversos temas, y es un especialista en el tema de Nigella Sativa, comino negro y semillas negras. Echa un vistazo a su página web Nigella Sativa.com
Más información: http://www.naturalnews.com/038679_cancer_fatigue_nutrition.html # I...
