Mi hacer cotidiano...

Versi web  |  Perbarui pengaturan  |  Berhenti berlangganan Suka Tweet Teruskan http://amorinterior.blogspot.com Mi hacer cotidiano Posted by maria teresa duque trujillo on 16 January, 2013 Cuando estoy dispuesta a dejar que el amor sea mi guía, entonces y solo entonces puedo hacerme cargo de mi y todo lo que ello implica, ser responsable por lo que pienso, digo y hago es una tarea de titanes, es respirar en el ahora y pensar para poder sentir y en el hacer la vida, elección/decisión me ha llegado como anillo al dedo en mi correo esto que les deseo compartir, que aligera nuestros pasos, que nos vuelve fuertes, responsables de nuestro hacer caminos, porque la felicidad es una actitud que se elije, porque la la felicidad es una acción que se trabaja vamos por ella, esta unida al amor y nos hace generadoras de paz y encuentro con nosotros mismos, que en caminar encontremos la ruta y en la ruta la vida que deseamos. DIEZ PRINCIPIOS DE LA FELICIDAD l.- Nadie va a darme la felicidad, sólo yo puedo conseguirla. En este primer pensamiento, el ser humano toma la responsabilidad de su vida e inicia una búsqueda y un esfuerzo por encontrar eso que tanto busca.   2.- Yo soy un ser único en toda la tierra, nadie me comprende mejor que yo, y nadie sabe lo que yo necesito mejor que yo. En este segundo principio se dan las bases para eliminar cualquier ofensa que las personas reciban de parte de otras; cualquier comentario que deprima a una persona podrá ser nulificado bajo este principio, ya que la persona reconoce que nadie puede opinar acerca de ella, puesto que nadie la conoce mejor que ella misma.   3.- Lo que recibo ahora es lo que sembré ayer, y lo que siembre ahora será lo que reciba mañana. Este tercer principio permite al ser humano reconocer que los problemas actuales son resultado de acciones incorrectas del pasado, pero que, por lo mismo, el momento presente es el indicado para ir sembrando un futuro.   4.- Ni el pasado ni el futuro pueden lastimarme, sólo el presente tiene valor en mi vida. Entendiendo este cuarto principio, la persona le dará todo el valor que tiene su momento presente y le restará importancia a los hechos pasados que le causan remordimientos, y a los hechos futuros que le causan angustia.   5.- Sólo yo decido lo que debo hacer en este momento. Es decir, el ser humano entiende que las influencias ajenas son tan sólo eso, influencias, y él es el único que puede decidir qué hacer en ese instante. 6.- Sólo en el amor y en la paz interior puedo tomar las decisiones correctas. Es decir, si hemos de actuar en el tiempo presente, tendremos que hacerlo en paz y con amor, pues de esta manera, las acciones que tomemos estarán inspiradas en nuestra más alta capacidad tanto de servicio como de inteligencia.   7.- En mis decisiones tomaré siempre en cuenta el beneficio de los demás. Es decir, tomaré aquellas decisiones que beneficien a la mayor cantidad de personas; de esta forma, mi vida se estará encaminando hacia la más alta gloria que es la de recibir la compensación por el servicio prestado a los demás.   8.- Mi cara es el reflejo de mi estado interior. Es decir, cuidemos siempre el aspecto de nuestro rostro, adornémoslo siempre con la sonrisa, y que los ojos se encuentren siempre prestos a mandar una mirada de amor, porque de esta forma estaremos reflejando la serena armonía de quien ha aprendido a caminar en el sendero de la felicidad.   9.- Soy un ser al servicio de la humanidad. Es decir, todo lo que yo haga, todo lo que yo diga, todo lo que yo piense o sienta, servirá para gloria de la humanidad, o bien, para perdición de ella.   10.- Yo tengo una misión en la vida, ser feliz y hacer feliz a los demás. Este último principio da sentido a nuestra existencia, y, a la vez, orienta nuestros esfuerzos hacia el beneficio de toda la humanidad.   (( NOTICIA MUY URGENTE)) Por favor compartalo ampliamente en todas las redes Sociales FIN AL EMBARGO DE LA VERDAD~Enero 15 del 2013 Posted by Jose Ignacio Contreras on 15 January, 2013 Para su publicación inmediata 15 de enero 2013 Los Ángeles, CA - CC 2 Producciones llevará a cabo un evento de prensa en el Festival de Cine de Sundae en Park City, Utah para lanzar un gran evento / proyecto documental. En la conferencia de prensa Apollo14 astronauta Dr. Edgar Mitchell, la sexta persona en caminar sobre la Luna, se presentó como el portavoz internacional de las Audiencias de los ciudadanos sobre el acceso yJeremy Corbell Kenyon Lockyer  se dará a conocer como director de una película documental Truth, Embargo, en base a esta Audiencia Ciudadana. Ver película remolque . El evento de los medios de comunicación se llevará a cabo en la Sala de Aspen en los Picos de Park City, 2121 Park Avenue, Park City, UT  el Viernes, Enero 18 de 2-3 pm MST. Audiencia Ciudadana sobre el acceso será producido por Paradigm Research Group   y tendrá lugar entre el 29 de abril  y 3 de mayo en Washington, DC en el Club Nacional de Prensa donde se realizará el salón principal se convirtió en una "Sala de Audiencia del Congreso".  Este proyecto sin precedentes reunirá a los mejores investigadores de todo el mundo junto con los testigos del gobierno / agencia a declarar durante 30 horas durante cinco días antes de los antiguos miembros del Congreso de los Estados Unidos. El objeto de esta audiencia es una presencia extraterrestre involucrar al género humano. El lema de esta audiencia es: "Si el Congreso no hará su trabajo, la gente lo hará." La última vez que el Congreso de los Estados Unidos celebró una audiencia sobre lo que es posiblemente el tema más importante en el mundo de hoy fue en 1968 antes de la Casa Comité de Ciencia y Astronáutica. La producción de la película documental que acompaña embargo de la verdad será Just Cause entretenimiento , un cine / televisión / empresa de efectos especiales ubicada en Marina Del Rey, California. Just Cause Entretenimiento Presidente Reuben Langdon y Paradigm Research Group Executive Director Stephen Bassett será el moderador de la conferencia de prensa. Langdon y Bassett se reunirá durante toda la semana con los escritores activistas, directores y productores con respecto a los endosos para proyecto Audiencia Ciudadana. Verdad Embargo  mini-trailer: www.youtube.com/embed/23ZxPuDOkfs CHD 2 Productions Contacto: Stephen Bassett Reuben Langdon  202-215-8344 818-324-6294 Contacto con los medios Entrevista: Janet Donovan, Creative Enterprises International, 202-904-1035 (celular) 202-822-9318 _______________________________________ CHD 2 Productions, LLC  4130 Del Rey Avenue, Marina Del Rey, CA 90292  prg@paradigmresearchgroup.org EL TIEMPO ESTA A PUNTO DE CUMPLIRES Posted by Patricio on 15 January, 2013           GRACIAS SEÑOR POR PERMITIRME TRABAJAR PARA TI  EN LA AVENTURA MÁS GRANDE E INCREÍBLE QUE SUCEDE Y SUCEDERÁ EN ESTE PLANETA TIERRA.      EL PLANETA VA TOMANDO SU RUMBO PARA EL CAMBIO DE DIMENSIÓN DE AMOR, PACIENCIA.      SE HAN CUMPLIDO TODAS LAS PROFECÍAS QUE DEBÍAN CUMPLIRSE, LAS QUE NO SE CUMPLIERON FUERON PARA ESO, SOLO ADVERTENCIAS QUE PODÍAN CAMBIARSE.      EL PLANETA VOLVERÁ A SER UN PARAÍSO, TAL Y  COMO TÚ LO CREASTE PADRE AMADO,  VOLVERÁN A CONVIVIR TODOS  JUNTOS HERMANOS MAYORES, HERMANOS MENORES,  JUNTO A TODA LA NATURALEZA, EN PAZ, FELICIDAD Y AMOR.      LO HABITARÁN AQUELLOS QUIÉNES CON AMOR NOS ACEPTARON, LUEGO LLEGARAN AQUELLOS QUE POR MÚLTIPLES MOTIVOS NO COMPRENDÍAN.      QUIÉNES CON AMOR ACEPTARON RESPETAR LA VIDA, AQUELLOS QUE NO RESPETARON LLEGARAN MAS TARDE PERO LLEGARAN.     AMOR AL PADRE ES, RESPETAR LA VIDA, AMOR AL PADRE ES RESPETAR TODA SU CREACIÓN.     SE ACERCA A RAUDALES  EL TIEMPO NO DESFALLEZCAN…                                                                                                                   EL VIAJERO. Cinco Razones por las que Nunca me dejare Vacunar contra la Gripe ~Enero 15 del 2013 Posted by Jose Ignacio Contreras on 15 January, 2013 Si usted está buscando un tratado profundamente científico sobre la vacuna contra la gripe, este no lo es.  Yo no soy un químico, un médico o alguien con un grado avanzado en biología. Sólo soy una madre con una conexión a internet. Soy una persona que ha investigado y compilado una variedad de hechos preocupantes que apuntan en una dirección: la vacuna contra la gripe no es beneficioso.  Algunas de estas razones son respaldados por la ciencia, y otros son una aceptación de esa pequeña voz de la razón susurrando "Algo no está bien con esto." Como lector, le invitamos a tomar mi instinto personal con un grano de sal . Le recomiendo a usted para hacer su propia investigación independiente y llegar a sus propias conclusiones. Busque fuentes que no están vinculados a los dólares que se ganó a partir de estas vacunas contra la gripe - no Big Pharma estudios financiados, no los CDC, la FDA no. Echa un vistazo a la financiación de los estudios que se citan a continuación, evaluar los resultados en consecuencia.  En primer lugar, simplemente no funciona.   La máquina de propaganda le dirá que la vacuna contra la gripe es "60% de efectividad", pero esto es una burda manipulación de las estadísticas. Este es un Artículo publicado el año pasado en Natural News explica cómo los números se "masaje" para presentar la imagen que Big Pharma (que financia la investigación) quiere presentar. En la actualidad, la vacuna contra la gripe previene la gripe en sólo 1,5 de cada 100 adultos. Usted puede caminar a través de lo abstracto en la revista The Lancet  aquí.  1,5%. Deje que se hunden pulg Esto significa que usted tiene una ocasión el 98,5% no va a funcionar. ¿Por qué alguien posiblemente tenga algo extraño inyecta en su cuerpo con las probabilidades?  Parte de la razón es ineficaz porque es conjetura. Los científicos deben intentar predecir que 3 de los virus (virus de la gripe sobre-300 que han sido identificados) será la más prevalente durante un año dado. Si usted recibe la vacuna contra la gripe y luego se expone a virus # 4-300, usted no tendrá ninguna inmunidad adicional a aquellos.  Natural News acaba de publicar un artículo que ayer nos dice que muchas de las personas que se golpeó en la actual epidemia han recibido las vacunas, lo que claramente no tienen el efecto deseado.  En segundo lugar, hay cosas horribles en la vacuna contra la gripe.   La vacuna contra la gripe contiene algunas cosas muy desagradables. Obviamente que contiene el virus en sí, ya sea "muerto" o "atenuado" (debilitado). Pero también contiene una serie de otras toxinas nocivas. La inclusión de estas toxinas no es especulación - se puede leer listas de los CDC ingredientes de las vacunas comunes en los Estados Unidos AQUÍ  . A continuación se presenta una cartilla poco dando alguna información sobre los ingredientes tóxicos que se pueden encontrar en las listas de ingredientes de los CDC. Tómese el tiempo para interrogar a coincidir estas toxinas a la vacuna que se administra en su área. Usted tiene el derecho de pedir los ingredientes insertar antes de tomar la vacuna o el tema de su hijo a la misma.  2-Fenoxietanol es un agente anti-bacteriano se utiliza como un sustituto para el timerosal conservante (mercurio). Es considerado un material muy tóxico que puede causar un bote lleno de efectos secundarios, incluyendo problemas de comportamiento ... vómitos ... diarrea ... alteraciones visuales ... convulsiones ... taquicardia ... los desórdenes del sistema nervioso ... depresión ... riñón, hígado y trastornos de la sangre ... y defectos reproductivos. Aluminio se muestra en las vacunas en muchas formas - como fosfato de aluminio, sulfato de aluminio y fosfato de hidroxi hidróxido de aluminio, para nombrar unos pocos. Funciona como un "adyuvante" para estimular la respuesta del sistema inmunitario al virus en la vacuna. El problema es ... de aluminio es una neurotoxina particularmente peligroso. Tiene la capacidad de burlar las defensas naturales de su cuerpo y entrar en su cerebro - que puede causar daño cerebral ... la enfermedad de Alzheimer demencia ... ... ... convulsiones y coma. Los estudios en humanos y animales han demostrado que el aluminio puede incluso causar la muerte del nervio. Sulfato de amonio es una sustancia comúnmente añadido a los pesticidas. No se sabe en este momento si es causante de cáncer, pero se ha sospechado de gastrointestinal, hígado, sistema nervioso y toxicidad del sistema respiratorio. Beta-propiolactona ocupa un lugar destacado como una sustancia química peligrosa en al menos cinco listas federales de regulación. Causó linfomas y hepatomas después de ser inyectadas en ratones de laboratorio, pero su verdadero efecto en los seres humanos no se conoce. Debido a los resultados del estudio en animales, la Agencia Internacional para la Investigación sobre el Cáncer (IARC) ha clasificado el beta-propiolactona como un posible carcinógeno humano. El formaldehído  se utiliza como conservante para estabilizar la vacuna. Es un gas incoloro, inflamable, de olor fuerte química que se utiliza sobre todo en la industria para la fabricación de materiales de construcción y la producción de muchos productos domésticos. Además, también se utiliza para embalsamar - y conservar - los cadáveres. (Recuerde que la rana en el laboratorio de biología de la escuela?) El formaldehído se sospecha que el debilitamiento del sistema inmunológico y causar daños en el sistema neurológico genético ... daño ... acidosis metabólica (acidez excesiva de sangre) ... shock circulatorio ... insuficiencia respiratoria aguda ... y la insuficiencia renal (riñón) . Ha sido clasificado como un carcinógeno humano conocido (sustancia que causa cáncer) por IARC y se ha clasificado como uno de los compuestos más peligrosos en al menos ocho listas federales de regulación. Formalina ayuda a preservar la vacuna. Es una mezcla de formaldehído, metanol y agua. Se utiliza sobre todo para preservar muestras de tejidos en los laboratorios de salud y presenta el mismo peligro para su salud como formaldehído hace. Sulfato de gentamicina es un antibiótico que 's ha sabido para causar sordera o pérdida de equilibrioception (sentido del equilibrio). También puede ser muy nefrotóxico (dañar los riñones) en caso de múltiples dosis se acumulan con el tiempo. Glutamato monosódico (MSG) y los venenos excita sus células y tejidos. Se usa como un estabilizante en vacunas y también se encuentra en muchos alimentos procesados. MSG se ha demostrado que causa la degeneración de retina ... trastornos del comportamiento ... problemas de aprendizaje ... desórdenes reproductivos ... obesidad ... e incluso lesiones en el cerebro de animales de laboratorio. Las reacciones alérgicas a MSG pueden ser graves. MRC-5 proteínas celulares son células diploides humanas tomadas de fetos humanos abortados. Se utilizan como una cultura para hacer crecer el virus. La neomicina es un antibiótico que se ha demostrado que tiene efectos múltiples en su cuerpo. Puede ser una neurotoxina y un ototoxinas (afectar a la audición y el equilibrio). También puede causar parálisis respiratoria daño renal e insuficiencia renal. Además, retarda la absorción de la vitamina B6, que puede terminar con el retraso mental y la epilepsia.Algunas reacciones alérgicas a la neomicina pueden ser potencialmente mortales. Octoxinol-9 es un espermicida vaginal. El fenol se incluye en vacunas para ayudar a estimular la respuesta inmune. En cambio, hace lo contrario - por la inhibición de la actividad fagocítica. Los fagocitos son su primera línea de defensa del cuerpo. Se tragan y digieren antígenos y activar los otros elementos de su sistema inmunológico. El fenol es fagocítica efecto inhibidor en realidad obstaculiza el sistema inmune de manera adecuada frente a los patógenos que entran al cuerpo a través de la vacuna. El fenol se utiliza en la producción de fármacos, herbicidas y resinas sintéticas, por lo que se puede imaginar el efecto que tiene sobre el cuerpo humano. Se considera que es tóxico para las cardiovasculares, gastrointestinales, del sistema nervioso, reproductivo y respiratorio ... su hígado ... tus riñones ... y tu piel. El fenol es tan mortal que fue utilizado por los nazis como un medio de exterminio durante la Segunda Guerra Mundial. Inyecciones de fenol se les dio a miles de personas en los campos de concentración - sobre todo en Auschwitz-Birkenau - para matar a los que estaban enfermos mentales, tuberculosis incurable tenían y estaban permanentemente incapacitado para el trabajo. La polimixina B es un antibiótico con algunos efectos secundarios desagradables y neurotoxicidad aguda - necrosis tubular renal (la causa más común de insuficiencia renal). Polisorbato 80 (Tween-80) funciona como un estabilizador en la vacuna. Se utiliza en una amplia variedad de productos, incluyendo helados, productos lácteos, las tabletas de vitaminas, lociones y cremas y productos médicos como las vacunas y los medicamentos contra el cáncer. Pero no es tan seguro como parece. De acuerdo al informe de diciembre 2005 de la revista Annals of Allergy, Asma e Inmunología, polisorbato 80 puede afectar su sistema inmunológico y causar severo shock anafiláctico, que puede ser mortal. También causa cáncer en los animales. La estreptomicina es un antibiótico. Su principal efecto secundario es la ototoxicidad - la pérdida de la audición. El timerosal se utiliza como conservante en la vacuna. Contiene 49,6% de mercurio en peso, y se ha implicado en muchas condiciones de salud, como la enfermedad cardiovascular ... autismo ... convulsiones retraso mental ... ... ... hiperactividad dislexia ... y muchas más condiciones del sistema nervioso. El mercurio utilizado en las vacunas es el segundo en la toxicidad sólo a la sustancia radioactiva del uranio,. Es una neurotoxina poderosa que puede dañar todo el sistema nervioso de un bebé en ningún momento. Además, la inclusión de formaldehído de aluminio e incluso con el mercurio en la vacuna magnifica el problema. El aluminio puede hacer que el mercurio 100 veces más tóxico. Mezcle en formaldehído así, y un estudio independiente encontró que la toxicidad del mercurio se incrementó en 1.000 veces.  Fuente Hay un riesgo de efectos secundarios terribles.   Sinceramente, prefiero correr el riesgo de la gripe, que teniendo yo inyectado con algo que conlleva el riesgo de efectos secundarios, en la remota posibilidad (el 1,5% si acaso) que yo podría evitar contraer el 1% de los virus que la vacuna "protege" a mí.  La propia CDC advierte :  Problemas leves   * Dolor, enrojecimiento o hinchazón en el sitio de la inyección  * Ronquera, dolor en los ojos, enrojecimiento o picazón, tos  * Fiebre  * Dolores  * Dolor de cabeza  * Picazón  * Fatiga  Si estos problemas ocurren, en general comienzan poco tiempo después de vacunarse y duran 1-2 días.  Problemas moderados   Los niños que reciben la vacuna desactivada contra la influenza y la vacuna neumocócica (PCV13) al mismo tiempo, parecen estar en mayor riesgo de convulsiones causadas por fiebre. Pregúntele a su médico para obtener más información.  Dígale a su médico si el niño que está recibiendo la vacuna contra la gripe ha tenido una convulsión.  Problemas graves   * La vida en peligro reacciones alérgicas a las vacunas son muy raras. Si ocurren, por lo general en unos pocos minutos a unas pocas horas de haberse vacunado.  * En 1976, un tipo de influenza inactivada (gripe porcina) estuvo asociado con el síndrome de Guillain-Barré (GBS). Desde entonces, las vacunas contra la influenza no se han vinculado claramente al GBS. Sin embargo, si existe un riesgo de GBS por las vacunas actuales de la gripe, sería no más de 1 ó 2 casos por millón de personas vacunadas. Esto es mucho menor que el riesgo de gripe grave, que puede evitarse mediante la vacunación.  Pero lo que no dicen es que no todas las reacciones adversas se presentan y que cuando lo son, las estadísticas son manipuladas para mantener la reputación del-bien del tiro sin tacha. En la búsqueda el año 2011 en el sitio web Vacunas CDC Eventos Adversos Sistema de Información - ( http://vaers.hhs.gov/index ) - se encontró que 51 muertes fueron causadas por las vacunas contra la gripe, junto con 232 eventos potencialmente mortales, 116 incapacidad permanente, hospitalizaciones, 109 739 hospitalizaciones prolongadas, 4.039 visitas de urgencias y 6.221 informes "no graves". De acuerdo con el National Vaccine Information Center, menos del uno por ciento de todas las reacciones adversas a las vacunas son reportadas  Fuente Además, considerar casos como el de Desiree Jennings, la animadora Washington Redskins que sufrió un trastorno neurológico paralizante después de recibir la vacuna contra la gripe estacional. No sólo la industria se niegan a compensar su trauma y enormes facturas médicas, los intentos viciosos se hicieron públicamente su descrédito . Jennings era una porrista en forma y saludable hasta agosto cuando recibió una vacuna contra la gripe estacional. Diez días después de la vacuna comenzó a experimentar síntomas parecidos a la gripe, seguidos de convulsiones severas y apagones. Después de ver alrededor de 60 médicos, Jennings fue diagnosticado con distonía, un trastorno neurológico paralizante que hace que los músculos implacablemente contrato y el espasmo, causando graves dificultades para caminar, hablar y los movimientos generales del cuerpo.  A pesar de que los médicos que examinaron vigorosamente su condición en tanto Inova Fairfax y Johns Hopkins confirmó que ella estaba sufriendo de distonia, y que la causa de la enfermedad era su reacción a la vacuna contra la gripe, los apologistas numerosas grandes compañías farmacéuticas han ridículamente afirmó que su historia es un engaño y que su enfermedad es imaginaria, citando evidencia alguna y sin haber tenido ningún contacto con Jennings en absoluto. Después, no me fío de la FDA.   Aprobación de la FDA significa menos que nada para mí. Si la FDA lo aprueba, sólo significa que la compañía detrás de ella tiene suficiente dinero y poder para lograr su aprobación. No me fío de la FDA para velar por los mejores intereses de mí, mis hijos, o hijos de nadie, en realidad. Escribí un artículo el año pasado con respecto a la FDA y aquí están algunas de las observaciones que realmente muestran la agenda de la agencia: * La FDA quiere estar en control de todas las cosas ingeridas por el pueblo estadounidense. La FDA es simplemente una aplicación tentáculo del sindicato del crimen organizado que las grandes empresas realmente ejecuta los Estados Unidos, y por lo tanto cómplice de los planes del Nuevo Orden Mundial .  * La FDA puede pasar por alto los efectos secundarios horribles y suicidios causados ​​por fármacos antidepresivos al intentar prohibir la venta de la hierba de San Juan, un remedio que ha sido utilizado con éxito por cientos de años.  * La FDA puede pasar por alto los mortales e-coli brotes en granjas industriales masivas donde los animales son exprimidos en tan compacta que no pueden dar la vuelta, pero quieren procesar a un agricultor ecológico para el uso de estiércol como abono.  * La FDA puede decir alegremente al pueblo estadounidense, "No te preocupes, no hay nada que ver aquí" con respecto a los niveles de radiación siempre crecientes de la leche, pero que quieren atacar las centrales lecheras de un hombre Amish que vende leche desde el vaca, ya que se ha consumido durante siglos.  * La FDA apoya sin reservas la modificación genética de los cultivos y el ganado. La FDA aprueba los aditivos y conservantes. La FDA promueve los productos farmacéuticos químicos más suaves remedios naturales. Respaldo constante de MSM   Y finalmente, cuando los medios de comunicación que empuja, automáticamente disminuirá. En serio - cada vez que hay un gran despliegue publicitario o algo está hecho para ser obligatorio, mi instinto me dice "Esto no es bueno." Mira todos los anuncios para los anti-depresivos. Mira a todos los presentadores de noticias tranquilizadoras que nos dicen cómo "no tenemos que sufrir." Mira cómo los OGM se están promoviendo como la solución al hambre mundial. Periodismo real está prácticamente muerto y sólo se puede encontrar en las fuentes de los medios de comunicación alternativos. Los medios de comunicación es el enemigo público n º 1  , un grupo de putas empresas que ponen en maquillaje y un vestido bonito para seducir al público haciéndole creer que el titiriteros quieren que crean. Los medios de comunicación es propiedad de los mismos vestidos tie-asesinos en serie que son dueños de las grandes farmacéuticas, agencias gubernamentales y la industria financiera.  Puede parecer ilógico, pero creo firmemente que el MSM es cómplice de la destrucción de la soberanía personal. Por lo tanto, si hay algo que sinceramente visado por ella estoy inmediatamente sospechosa. Me niego a ser sumisa llevado adelante por la gente en el metro. Al repetir algo una y otra vez, por lo menos eso requiere una investigación minuciosa y cuidadosa, si no todos-out rechazo de lo que están diciendo. Casi siempre hay una agenda y esa agenda es casi siempre uno que aplasta la libertad o la salud en nombre del poder o del dinero.  Cualquier artículo principal sobre la gripe que lea algunos estados de la forma siguiente: "La mejor manera de prevenir la gripe es vacunarse contra la gripe." Es un lavado de cerebro no tan sutil. Se remonta a las teorías del ministro nazi de Propaganda, Joseph Goebbels .  * "Si dices una mentira suficientemente grande y seguir repitiendo, la gente eventualmente llegará a creerla."  * "Pensar en la prensa como un gran teclado en el que el gobierno puede jugar".  * "La técnica más brillante propagandista producirá ningún éxito a menos que un principio fundamental es tener en mente constantemente - debe limitarse a algunos puntos y repetirlas una y otra vez."  Esta programación ha permitido a muchas organizaciones a hacer que la vacuna contra la gripe un plazo de participación, con poca protesta del público. Los lugares de trabajo, escuelas y otras actividades en los EE.UU. y Canadá han establecido políticas que obligan a todos los participantes a recibir una vacuna contra la gripe. Empleados larga temporada hospitales han sido despedidos por negarse a tener la toxina se inyecta en sí mismos. Los niños han sido prohibidos en los centros preescolares y guarderías  en 6 estados. En noticias más brillante, el rechazo generalizado de los trabajadores de salud en British Columbia ha dado lugar a la provincia dejar la política para el resto del año.  No creo que todos los profesionales de la salud y defensores de tiro de la gripe tienen la mala intención. Creo que muchos de ellos acaban sorbió la corriente principal de los medios de comunicación Kool-aid - los hilanderos de cuento de Big Pharma han caído en la verdad lo suficiente como para hacer que sus teorías creíbles. Muchas personas están profundamente abajo decente y tienen dificultad para creer que un perverso dinero / poder de agenda podría existir.  Políticas obligatorias de esta naturaleza siempre desencadenar una respuesta sospechoso de mí. Ellos susurran las palabras de mal agüero "soft-kill eugenesia" para mí. No, no tengo prueba de ello, pero yo prefiero errar por el lado de la longevidad. Voy a tomar el riesgo de la enfermedad de que mi sistema inmune sano puede combatir el riesgo de ser inoculados con la fuerza lo que las toxinas de los creadores de estas vacunas decida incluir. Voy a usar mi pequeño arsenal de remedios caseros y vienen a través de ella sin el riesgo de efectos secundarios a largo plazo que aún no se han descubierto (o por lo menos, todavía no se han hecho públicos).  ¿Qué piensa usted acerca de la vacuna contra la gripe?   ¿Tomó la vacuna? ¿Por qué o por qué no? Por favor, siéntase libre de compartir enlaces a las fuentes interesantes o estudios sobre este tema.  Fuente:   El Prepper Orgánica Práctica de posturas de Yoga... y sus beneficios ... Posted by Loba maya on 15 January, 2013 Posturas yoga y sus beneficios                            El Saludo al sol CONCÉNTRATE EN TU RESPIRACIÓN Respira suave, lenta, profundamente y pausadamente manteniendo el ritmo de la respiración, tratando que el espirar sea ligeramente más prolongado que el inspirar Atiende, observa y siente como tus pulmones se llenan de oxígeno (se expanden) al inspirar, como se contraen (se vacían) a espirar, usa toda tu capacidad respiratoria. Conecta mentalmente el entrecejo y la parte baja de tu abdomen, observa cada músculo que trabaja en el proceso de la respiración, cada músculo que trabaja en la postura (cualquiera sea tu postura, toma conciencia de tu postura…y corrige, modifica hasta que sea lo mas cómoda posible. Haz una pausa (permanece unos instantes en la postura elegida) Siente como el oxígeno penetra en tus pulmones y los expande al inspirar Observa y siente el movimiento de las costillas Percibe los latidos de tu corazón Visualiza y/o imagina la circulación de la sangre Toma conciencia de tu mente y de todo tu cuerpo, aquí, ahora, presente, conciente. Si pensamientos surgen en tu mente y te distraen. Acéptalos y déjalos pasar (como si fueran fotos que pasan en una pantalla) Observa tus pensamientos (toma distancia) Como un ESPECTADOR PASIVO INAFECTADO y vuelve concentrarte en tu respiración, conciente de tu postura, sintiendo tu cuerpo, presente conciente  RELAJÁNDOSE EN LA POSTURA, en cada postura.     Postura del Árbol   Fortalece los pulmones los pulmones, activa el sistema respiratorio, estimula el equilibrio   Postura de la palmera Fortalece los pulmones los pulmones, activa el sistema respiratorio   Postura de la silla  Fortalece los músculos de los pies, purifica la sangre, fortalece el corazón.   Postura del Equilibrio Ejercicio para las articulaciones, tobillos y rodillas, aumenta la concentración.   Postura de todas las partes o postura de la vela: Mantiene la tiroides sana Tonifica el sistema circulatorio, elimina el estrés, insomnio y dolor de rodillas.  Postura de cabeza Fortalece todo los sistemas del cuerpo; ayuda a irrigar el cerebro, aumenta la concentración.   Postura del acróbata Ejercicio para las articulaciones, hombros, caderas rodillas y tobillos.   Postura del triángulo Alivia el dolor de las articulaciones, el cuello y los hombros, flexibiliza la columna.   Postura de las piernas separadas y extendidas: Ejercicio para los órganos abdominales, fortalece la circulación, piernas y espalda.   Postura del valiente Ayuda a llenar el cuerpo con calor y fuerza, ejercicio para el tórax hombro y piernas.   Postura del gato Cura las enfermedades de la espalda y columna vertebral.   Postura del conejo Elimina la debilidad de los intestinos y  estómago, cura insomnio, fortalece el sistema digestivo.   Postura invertida del héroe o diamante Flexibiliza la columna, activa el tórax, el páncreas y las glándulas.   Postura del camello Activa el sistema respiratorio, elimina el dolor del cuello, hombros y columna vertebral, alivia el dolor de cabeza y problemas de la voz.    Postura de la puerta Ejercicio para los torsos, la espalda y los hombros, alivia el dolor del cuello, ayuda a elongar el cuerpo. Postura de la montaña      Ayuda a fortalecer los brazos y los hombros, ejercicio para la espalda y las piernas.   Postura de  la pinza: Flexibiliza la columna, reduce la grasa abdominal, tonifica los riñones.   Postura de la rodilla y la cabeza. Ejercita los órganos abdominales,  elimina el estrés y la fatiga, alivia el dolor de cabeza, ayuda a elongar.   Postura del barco Fortalece la espalda, los órganos abdominales y los brazos; tonifica los músculos abdominales.   Postura de torsión Fortalece la espalda y la columna vertebral; activa los nervios, cura los riñones.     Postura de la cobra Alivia dolores de columna y trastornos relacionados con la menstruación, fortalece los ovarios y el útero, estimula la circulación de la sangre.   Postura del arco Reduce la grasa, cura problema de gases, activa el páncreas, ejercicio para la espalda.   Postura de la langosta Tonifica los órganos abdominales como vesícula biliar y estómago, cura las enfermedades pulmonares.   Postura de la pierna levantada Ayuda a reducir la grasa corporal, quita el dolor de espalda, lumbago y hemorroides.   Postura del arado Beneficioso para quienes sufren de anemia, dolor de cuello,  rodillas, insomnio, estres y fatiga.   Postura del ángulo invertida Fortalece el cuello, el tórax, las piernas y los brazos, flexibiliza la columna vertebral.   Postura de presión sobre las orejas Cierra los sentidos a las distracciones externas y ayuda a relajar el cuerpo, quita el insomnio la fatiga y el estrés.   Postura de formación del puente  Fortalece el tórax, la espalda, los brazos y las muñecas, estimula la circulación, quita la fatiga, recomendado durante el embarazo.   Postura del pez Ayuda a la respiración profunda, tonifica el sistema digestivo, estimula los nervios faciales. Postura de cadáver Pacifica el cuerpo y la mente, quita la fatiga y el estrés, ayuda a la recuperación del cuerpo y de la mente.   Balance masaje a la columna vertebral       Omega - 3 Acidos Grasos aumentan dramaticamente el libido en las Mujeres ~15/01/13 Posted by Jose Ignacio Contreras on 15 January, 2013 (NaturalNews) Las mujeres que toman aceite de pescado se complace a veces - o alarma - para descubrir un efecto secundario común: convertirse espontáneamente orgásmica. El más alto de lo normal las dosis, las mujeres suelen ver aumento de la libido y disfrutar más rápido, más fuerte y más orgasmos abundantes. Como se indica en la dieta orgásmica, éste y varios otros factores dietéticos contribuyen a la adición de calor explosivo a la habitación, pero ten cuidado con los hombres, después de este régimen es probable que sólo conducen a la eyaculación precoz.  CÓMO UTILIZAR EL ACEITE DE PESCADO El aceite de pescado está constituido por los ácidos grasos omega-3 ácidos grasos EPA y DHA, tanto carece de las dietas estadounidenses. Como regla general, una mujer de 130 libras deben tratar de tomar 1700 mg de EPA y DHA 1300 mg al día, una mujer de 170 libras deben tomar 2500 mg de EPA y DHA 2000 mg al día, y una mujer de 230 libras deben tomar 3400 mg de EPA y 2600 mg DHA al día. Estos importes podrán reducirse para alguien tan ligero como 100 libras, pero las mujeres son más ligeros advirtió contra el régimen.  Trabaje hasta tomar esta cantidad gradualmente a lo largo de dos semanas. Sin embargo, el aceite de pescado de alta calidad que usted puede permitirse, ya que tendrá menos contaminantes y menos provocar molestias digestivas.  A pesar de autor Marrena Lindberg es escéptico de que las fuentes vegetales de omega-3 como el lino y las semillas de chía puede tener el mismo efecto, es posible que desee probar estas fuentes (u otros como fitoplancton marino) por sí mismo.  ALIMENTOS QUE SE DEBEN EVITAR Omega-6 ácidos grasos, con mucho, el más abundante en la dieta americana, contrarrestar verve aceite de pescado, de modo que evite los aceites poliinsaturados de plantas tales como maíz, soja, semilla de algodón, y aceite de cártamo. En su lugar, utilice las grasas saturadas y monoinsaturadas y aceites como la mantequilla y coco, oliva y de canola.  Soy, métodos hormonales de control de natalidad, las bebidas con cafeína y los alimentos procesados ​​azucarados y con almidón interrumpir todos los niveles equilibrados hormonales que conducen al sexo fenomenal, por lo que estos deben ser lo más corto posible. Una taza de café por la mañana es aceptable si el sexo se deja a la noche.  SUGERENCIAS ADICIONALES: Tome la dosis diaria recomendada de calcio, magnesio y zinc para el apoyo hormonal adicional Coma la mitad de una onza de chocolate de buena calidad oscuridad al día. Esto debe incluir por lo menos 70 por ciento de cacao . Suplemento con 3000 mg de la raíz vegetal diaria maca en polvo o en forma de cápsula Prueba el ashwaghanda hierba de la India en una dosis de 300 mg dos o tres veces al día El ejercicio y el aumento de grasas saludables en la dieta puede ayudar si se mantiene baja la libido Alrededor de tres cuartas partes de las mujeres reportan un aumento dramático de la libido y la facilidad de orgasmo después de seis semanas de este régimen. Pero tenga cuidado: el aceite de pescado diluye la sangre y no debe ser tomado con aspirina, un medicamento que interactúa con aspirina o anticoagulantes. Deje de tomar antes de la cirugía también. Por último, si su pareja está demasiado cansado como para el trabajo en la mañana, es posible que desee considerar la reducción de la dosis.  Fuentes:  Marrena, Lindberg. La dieta orgásmica. Crown Archetype, 2008. eBook.  http://www.naturalnews.com/035283_Maca_libido_sperm_count.html  Cass, MD, Hyla, y Patrick Holford. Máximos naturales: sentirse bien todo el tiempo. Nueva York: Avery, 2002. Imprimir.  Sobre el autor:  Linn Cole es un entrenador holístico de la salud trabajando con clientes en todo el mundo para revitalizar su salud. Visita meetyourbestself.com para aprender más.  Más información: http://www.naturalnews.com/038683_omega-3s_female_libido_fish_oil.h... LA QUINTA DIMENSIÓN. Posted by Lilián Borsani on 15 January, 2013 http://semillassolares.blogspot.com/2012/11/inelia-benz-la-5-dimension-no-es-un.html Como Tratar las infecciones del tracto respiratorio con Comidas y Especies ~ Enero 15 del 2013 Posted by Jose Ignacio Contreras on 15 January, 2013 (NaturalNews) Es casi el pico de la temporada de invierno aquí en el hemisferio norte, lo que significa la tos, los resfriados, la gripe y otras enfermedades respiratorias diversas van en aumento. Tales condiciones son típicamente el resultado de la mala alimentación, baja inmunidad, y la falta de exposición a la luz solar natural, entre otras cosas, pero su desarrollo no tiene por qué ser inevitable, sobre todo si se toman las medidas preventivas adecuadas ahora para evitarlos. Aquí hay ocho alimentos y especias para ayudar a mantenerlo libre de infecciones de las vías respiratorias durante los meses fríos de invierno,:  1) Echinacea.  Esta hierba floración ha sido un elemento básico en la medicina natural desde hace cientos de años, ya que posee singulares, estimulación inmunológica compuestos que trabajan casi de inmediato ante la primera señal de infección para sofocar rápidamente. Comúnmente se conoce en la historia como un "curalotodo" herb, echinacea ayuda a aumentar naturalmente el cuerpo propios niveles naturales de properdina, una sustancia química que activa la parte del sistema inmune responsable de la guardia de las bacterias y los virus. La equinácea también puede ayudar a reducir la gravedad de los actuales síntomas del resfriado y la gripe, y ayudar a eliminar rápidamente esas condiciones (  http://www.umm.edu/altmed/articles/echinacea-000239.htm ).  2) Ajo. Un poderoso estimulante inmunológico ajo, también se ha utilizado por muchos siglos como un remedio natural para la enfermedad respiratoria. Mucho antes de que se inventaran los antibióticos sintéticos, de hecho, el ajo fue el medicamento de elección para el tratamiento de las infecciones  , ya que contiene potentes compuestos medicinales como la alicina, sulfhidrilo y varios otros compuestos que contienen azufre que protegerse de la enfermedad. Añadir el ajo más fresco a su dieta o tomar suplementos de ajo es una gran manera de fortalecer su sistema inmunológico para evitar la enfermedad ( http://www.umm.edu/altmed/articles/garlic-000245.htm ).  Para una receta de curación gran té con ajo, echa un vistazo a The Gourmet Nutritiva 's "El ajo, miel y té de limón:"  http://www.thenourishinggourmet.com  3) Green cebolla (cebolla de verdeo).  Un pariente cercano del ajo, la cebolla verde también posee potentes de estimulación inmunológica compuestos que hacen que sea un recurso excelente y la comida preventivo para las infecciones de las vías respiratorias. Rico en compuestos orgánicos de azufre, así como la vitamina C, vitaminas del complejo B y minerales traza, cebollas verdes son un alimento que definitivamente va a querer comer mucho durante los meses de invierno. Trate de hacer una sopa de verduras de cebollas verdes, puerros y el ajo para el apoyo inmunológico, y añadir cualquier otro ingrediente que te gusta en la mezcla ( http://www.pyroenergen.com/articles09/green-onions-scallion.htm ).  4) Ginger. Repleto de compuestos más de una docena de antivirales, el jengibre es una hierba excelente para la prevención y el tratamiento de los resfriados y la gripe. El jengibre es especialmente útil si usted ya tiene una dolencia respiratoria que usted está tratando de quitarse de encima, como la hierba funciona excepcionalmente bien para aliviar el dolor y la desinfección del cuerpo. El jengibre se puede tomar como té, elaborada en una tintura, o picado o rallado y añadir a los alimentos ( http://www.umm.edu/altmed/articles/ginger-000246.htm ).  5) Saúco. No arsenal de estimulación inmunológica sería completa sin la baya del saúco, una hierba que se encuentra entre los remedios más eficaces para el tratamiento de enfermedades respiratorias. Rico en flavonoides antioxidantes, saúco es idónea tanto para prevenir y tratar la enfermedad debido a su capacidad única para reducir al mínimo la inflamación de las membranas mucosas. El fruto es también un alimento poderoso antiinflamatorio, antiviral y contra el cáncer ( http://www.umm.edu/altmed/articles/elderberry-002880.htm ).  El blog de ​​Mamá Wellness tiene una gran receta para hacer su propia medicina jarabe de la baya del saúco en casa:  http://wellnessmama.com  6) orégano. Una hierba potente antibiótico y antiviral, orégano, y en particular el aceite de orégano, es otro remedio asombroso que funciona especialmente bien en el tratamiento de enfermedades respiratorias después de que ya se ha formado. Usted puede mezclar cinco o seis gotas de aceite de orégano en el agua y hacer gárgaras con él para un alivio inmediato, o puede tomar toda la cosa por matar a una gripe o un resfriado en tan solo 24 horas. El aceite de orégano también puede adquirirse como un suplemento en forma de cápsula o cápsulas de gel ( http://www.earthclinic.com/Supplements/oregano-oil.html ).  7) La vitamina C. Aunque a veces se burla de la corriente principal del sistema médico como una sustancia inerte, la vitamina C ha sido confirmado como un poderoso nutriente para fortalecer el sistema inmunológico y prevenir la enfermedad. Una revisión del estudio 2004 de Finlandia, por ejemplo, encontró que los pacientes con enfermedades respiratorias que toman vitamina C son mucho menos propensos a desarrollar resfríos, neumonía y otras infecciones respiratorias ( http://www.ncbi.nlm.nih.gov/PubMed/ 15605943  ). Sólo asegúrese de tomar no-GMO ácido ascórbico, ascorbato de sodio, o vitamina C natural, ya que proviene de "súper alimentos" como acerola cereza y baya de camu camu ( http://lpi.oregonstate.edu/infocenter/vitamins/vitaminC/ ) .  8) Vitamina D. Millones de estadounidenses tienen niveles peligrosamente bajos de vitamina D en su sistema, que es la principal causa de enfermedad crónica hoy, incluyendo enfermedades respiratorias. Es por esto que es importante, especialmente durante los meses de invierno, ya sea como complemento a diario con entre 2.000 y 10.000 unidades internacionales (UI) de vitamina D3 - algunos médicos recomiendan que los pacientes severamente deficientes tardar más de 40.000 UI de vitamina D3 diariamente - o utilizar una pared de cabina de bronceado o curtido al día.  Usted puede aprender más acerca de la importancia de la vitamina D para la salud, visite la vitamina D Consejo:  http://www.vitamindcouncil.org/  Fuentes de este artículo son:  http://www.organicnutrition.co.uk/articles/colds.htm  http://wellnessmama.com  http://www.thenourishinggourmet.com  http://www.motherearthliving.com  Más información: http://www.naturalnews.com/038688_respiratory_tract_infections_spic... Nueve remedios caseros para vencer la gripe incluso durante una epidemia ~Enero 15 del 2013 Posted by Jose Ignacio Contreras on 15 January, 2013 (NaturalNews) Incluso durante una epidemia de gripe, no hay razón para temer enfermarse si usted tiene los siguientes remedios caseros en la mano. Algunos actúan para protegerse antes de tiempo, incluso antes de enfermarse, mientras que otros ayudan a recuperarse después de contraer la enfermedad.  REMEDIOS PARA PREVENIR LA GRIPE · Plata Coloidal   - Posiblemente uno de los papeles más importantes médicos de la plata coloidal es su capacidad para destruir los virus de la gripe pandémica y patógenos mortales como el Staphylococcus aureus resistente a la meticilina, o MRSA. La plata coloidal no sólo detiene las bacterias y los virus de la gripe en sus pistas después de haber sido infectado, pero protege contra el contagio. Tome plata coloidal profiláctica tan pronto como usted experimenta los primeros síntomas de la enfermedad para protegerse de un ataque en toda regla. El tratamiento profiláctico consiste en adultos que toman una o dos cucharaditas al día durante la temporada de gripe. Los niños pueden tomar una mitad a una cucharadita al día dependiendo de la edad y el peso.?  · Influenzinum nosode - Tomado de baja potencia tales como 9C 12C o usa una vez al mes durante la temporada de gripe, homeopáticos Influenzinum previene la gripe y los virus de la gripe. Mezcle una bolita en cuatro onzas de agua y oler. No inhalar el agua. Esto se denomina una dosis olfativo y ayuda a prevenir los efectos secundarios. Influenzinum sólo está disponible en su homeópata o una farmacia homeopática.  · Oscillococcinum - homeopático Oscillococcinum también previene la gripe de tomar un punto de apoyo. Si usted sabe que ha estado expuesto o ante el primer signo de síntomas, disuelva una pastilla de la misma manera como se ha mencionado anteriormente y oler el recurso una vez o dos veces al día durante tres días para estimular su sistema inmunológico. Acorta la duración de la gripe para algunas personas.Disponible en todas las tiendas que venden remedios homeopáticos.  · Té de ajo - Un fortalecedor conocido sistema inmune, el ajo brilla como un antibacteriano y antiviral para combatir resfriados, tos y sobre todo la gripe . Una de las mejores maneras de tomar ventaja de las propiedades curativas del ajo es bebiendo té de ajo fresco endulzado con un poco de miel en bruto  REMEDIOS CASEROS PARA EL TRATAMIENTO DE LA GRIPE · Sopa de pollo - Tome ventaja de las altas propiedades antioxidantes y nutrientes para combatir la gripe por comer mucha sopa de pollo. y antibióticos que no se recomienda para el bienestar. Además de las vitaminas y los minerales que se encuentran en las verduras, el caldo de hueso hecho con la cocción de pollo hecho en casa es un constructor fuerte sistema inmunológico y proporciona numerosos minerales traza para apoyar la curación. Utilice pollo y verduras orgánicas para obtener lo mejor de los nutrientes suministrados.  · Gordolobo - El té hecho de la hierba gordolobo alivia la congestión en el pecho de la tos, los resfriados y la gripe. Actúa como expectorante, aflojamiento atrapado mucosa en las vías respiratorias y dolor de garganta calmantes dolorosas. Mullein apoya el sistema inmune, así, durante la gripe y puede ser utilizada con fines profilácticos para prevenir la gripe bebiendo el té todos los días durante una epidemia.  · Gelsemium - Se utiliza para aliviar los síntomas de la gripe en general, Gelsemium homeopático está indicado para los dolores y los dolores, debilidad, mareos, temblores, dolor de cabeza occipital en la parte posterior de la cabeza y el cuello, somnolencia, parálisis, caída de los párpados.  · Belladonna - homeopático Belladona está indicada cuando la aparición de la enfermedad de la gripe es repentino y muy intenso, fiebre alta, cara roja, las venas palpitantes y dolor de cabeza palpitante a menudo peor en el lado derecho, rigidez en el cuello, caliente, con los ojos vidriosos, la falta delirante, de sed.  · Bryonia - Bone y dolor muscular empeora por cualquier movimiento indica Bryonia homeopático junto con otros síntomas como escalofríos, fiebre, dolor de cabeza, sed de grandes cantidades de agua fría, tos dolorosa, sequedad de las membranas mucosas.  · Eupatorium perfoliatum - Los síntomas se parecen a Bryonia con intensos dolores en el cuerpo, fiebre alta, tos y escalofríos terribles que corrían por la parte posterior. La diferencia es la persona que necesita Eupatorium se inquieta y cambiar de posición con frecuencia, mientras que Bryonia prefiere ningún movimiento en absoluto.  Lista de Farmacia Homeopática:  Materiales necesarios: Encuentra calificados médicos homeópatas y confiables de larga distancia farmacias homeopáticas para difíciles de encontrar remedios  http://www.naturalnews.com  Fuentes de este artículo son:  http://lpi.oregonstate.edu/infocenter/phytochemicals/garlic/  http://www.health911.com/remedies/rem_coughs.htm  http://www.umm.edu/altmed/articles/cough-000042.htm  http://ygoy.com  http://www.naturalnews.com/026156_flu_natural_the.html  http://www.holisticonline.com/remedies/flu/flu_homeopathy.htm  Boericke, William; Materia Medica y el Repertorio; Jain Publishing, 1998  Sobre el autor:  LEER MÁS DE JEAN (JB) ARTÍCULOS Bardot en los siguientes enlaces:  Natural Noticias: http://www.naturalnews.com/Author1686.html  Los mejores años en la vida: http://www.tbyil.com/JB_Bardot_Articles.htm  AlignLife: http://alignlife.com/author/bardotj/  Talk Salud Real: http://www.realhealthtalk.com/JB_Bardot_Published_Articles.html  JB Bardot es un herbolario y homeópata clásico, y tiene un título de postgrado en nutrición holística. Bardot se preocupa por las personas y animales, utilizando enfoques alternativos a la atención de la salud y estilo de vida. Ella escribe sobre el bienestar, la vida verde, la medicina alternativa, nutrición holística, la homeopatía, las hierbas y la medicina naturopática. La puedes encontrar en Facebook enhttp://www.facebook.com/profile.php?id=100001364941208&ref=tn_tnmn  o en Twitter en jbbardot23 o https://twitter.com/jbbardot23  Más información: http://www.naturalnews.com/038689_flu_pandemic_home_remedies_influe... La Vitamina D no solo previene las enfermedades cronicas,pero tambien extiende la vida de una forma mas saludable ~Enero 15 del 2013 Posted by Jose Ignacio Contreras on 15 January, 2013 (NaturalNews) La vitamina D ha sido aclamado por su capacidad única para reducir drásticamente el riesgo de muchos tipos de cáncer, y se ha demostrado para reducir el riesgo de enfermedades del corazón, diabetes, accidente cerebrovascular y la demencia. A medida que estas enfermedades crónicas se combinan para ser las principales causas de muerte en la gran mayoría de los adultos, probablemente no es ninguna sorpresa que la vitamina del sol puede extender la vida útil de mejora de los efectos perjudiciales de muchas enfermedades comunes ya menudo fatal.  Investigadores del Centro Médico de la Universidad en los Países Bajos se han publicado los resultados de su estudio en el Canadian Medical Association Journal detalla cómo los niveles subóptimos de vitamina D puede estar relacionada con la longevidad disminuyó, según un estudio que incluyó a niños de mediana edad de las personas en sus 90s . Los autores señalaron "Encontramos que la longevidad familiar se asoció con niveles más bajos de vitamina D y una menor frecuencia de la variación alélica en el gen CYP2R1, que se asoció con mayores niveles de vitamina D."  La vitamina D funciona a nivel genético para reducir la incidencia de mutaciones y mejorar la replicación celular. Para determinar la asociación entre los niveles de vitamina D y la longevidad, los científicos revisaron los datos de 380 familias blancas con al menos dos hermanos mayores de 90 (89 años o más para los hombres y 91 años o más para las mujeres) en la larga marcha de Estudio Longevidad holandés . El estudio examinó los hermanos y sus descendientes, por un total de 1.038 crías y los controles 461.  METABOLISMO DE LA VITAMINA D ESTÁ CONTROLADA GENÉTICAMENTE, PERO PUEDE SER INFLUENCIADO POR EL ESTILO DE VIDA SALUDABLE Los investigadores probaron la vitamina D niveles de saturación utilizando el estándar de 25 (OH) D y análisis de sangre clasifican a los participantes por el tiempo de medición mes y sangre (donde se señala que los niveles en sangre varían mucho entre el verano y los meses de invierno). Los investigadores controlaron la edad, sexo, índice de masa corporal, época del año, la suplementación con vitamina A y la función renal, todos los factores que pueden influir en vitamina D niveles. También analizaron la influencia de la variación genética en tres genes asociados con los niveles de vitamina D.  Los autores del estudio determinaron que el mecanismo activo que convierte los rayos ultravioletas del sol en vitamina D3 a través de la piel es probablemente una función genética que se hereda. Los autores concluyeron que "Hemos encontrado que la descendencia de nonagenarios que tenían al menos un hermano nonagenario tenían niveles más bajos de vitamina D que los controles ... también encontramos que los hijos tenían una menor frecuencia de las variantes genéticas comunes en el gen CYP2R1, un común variante genética de este gen predispone a las personas a los altos niveles de vitamina D ".  Naturalmente, no podemos controlar nuestra estructura genética hereditaria, pero podemos influir en la expresión genética a través de las intervenciones dietéticas y estilo de vida, incluyendo la suplementación con vitamina D3 y comprobar los niveles de vitamina D en sangre dos veces al año (mantenimiento de 50 a 70 ng / mL niveles de saturación de la sangre) para reducir el riesgo de mortalidad temprana.  Fuentes de este artículo son:  http://www.cmaj.ca/content/early/2012/11/05/cmaj.120233  http://www.sciencedaily.com/releases/2012/11/121105130355.htm  http://www.medpagetoday.com/Genetics/GeneralGenetics/35767  Sobre el autor:  John Phillip es un consultor certificado Nutricional y Salud Investigador y autor que escribe regularmente en el uso vanguardia de la dieta, las modificaciones de estilo de vida y la suplementación dirigida a aumentar y mejorar la calidad y la duración de la vida. Juan es el autor de 'El Plan de Pérdida de Peso Saludable ", un libro electrónico completo que explica cómo utilizar la dieta, el ejercicio, la mente y suplementación dirigida a alcanzar su meta de pérdida de peso. Visita Mi Salud Óptima de Recursos para seguir leyendo las últimas actualizaciones de noticias de salud, y para descargar una copia gratuita de 48 páginas de "su plan de pérdida de peso saludable.  Más información: http://www.naturalnews.com/038685_vitamin_D_lifespan_disease_preven... 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