LAS DISCUSIONES EVENTUALES SON NORMALES EN TODA RELACIÓN...LO NEGATIVO ES QUE SE HAGAN FRECUENTES, PARTE DE NUESTRA DINÁMICA DE ÀREJA, SIN QUE SEPAMOS CÓMO CANALIZARLAS Y EVITARLAS, PORQUE, EN ESE CASO, PODRÍAN LLEVAR A LA SEPARACIÓN.
MUCHAS PAREJAS SON COMO UNA BOMBA A PUNTO DE ESTALLAR. SON FELICES JUNTOS, PERO AL IRSE CARGANDO POR LOS PEQUEÑOS DESACUERDOS DEL DÍA A DÍA, EL ESTRÉS DE LA VIDA FAMILIAR O PROFESIONAL, LOS PROBLEMAS ECONÓMICOS, LAS DIFERENCIAS PERSONALES Y LO QUE CALLAN, TERMINAN DISCUTIENDO LA MAYOR PARTE DEL TIEMPO.
A PESAR DE TODAS LAS COSAS BUENAS QUE TENEMOS EN LA PAREJA, LOS PEQUEÑOS CONFLICTOS NO RESUELTOS HACEN QUE PASEMOS DEL CIELO AL INFIERNO CON MUCHA FACILIDAD.
TODOS DESEAMOS MANTENER UNA RELACIÓN TRANQUILA Y PLENA SIN QUE HAYA PELEAS, GRITOS O AMENAZAS, PORQUE PENSAMOS QUE CONVIVIR SIN ESTOS DISGUSTOS SERÁ LA FELICIDAD COMPLETA.
NO PODEMOS EVITAR LAS DIFERENCIAS Y LOS CONFLICTOS COTIDIANOS, PERO SI PODEMOS APRENDER A MANEJARLOS PARA PROCURAR QUE LAS DISCUSIONES NO SE CONVIERTAN EN PELEAS QUE NOS DISTANCIEN. LO QUE EN REALIDAD CONTRIBUYE CON EL DETERIORO DE LA RELACIÓN NO ES EL CONFLICTO EN SI, SINO EL MAL MANEJO DE EL.
LA MAYORÍA DE LAS VECES LO QUE NOS MOLESTA NO ES LO QUE DICE EL OTRO, SINO CÓMO LO DICE.
RECORDEMOS QUE LAS PALABRAS PUEDEN CONVERTIRSE EN UN VEHÍCULO DE CONCILIACIÓN Y ACUERDO, PERO TAMBIÉN, ES UN ARMA PARA OFENDER Y HACER SENTIR MAL A LA OTRA PERSONA.
MÁS IMPORTANTE QUE RESALTAR LA OFENSA, EL COMENTARIO NEGATIVO O LAS DIFERENCIAS, LO ES MANTENER LA ACTITUD DE LOGRAR SOLUCIONES AL CONFLICTO. SI AMBOS ESTÁN DISPUESTOS A BUSCAR UNA SOLUCIÓN PARA DAR POR TERMINADO EL ASUNTO, ESTARÁN DISPUESTOS A BUSCAR UNA SOLUCIÓN PARA DAR POR TERMINADO EL ASUNTO, ESTARÁN DISPUESTOS A COLOCAR A CEDER NO COMO UNA SEÑAL DE SUMISIÓN SINO DE MADUREZ, INTELIGENCIA Y DESEO DE MANTENER LA RELACIÓN.
CLAVES PARA MANEJAR LAS DICUSIONES.
ESCUCHA CON ATENCIÓN. Para resolver el conflicto es necesario escuchar con atención lo que el otro dice. Evita las suposiciones y si algo no te queda claro, pregúntale con la intención de aclararlo. No respondas de forma automática.
NO USES EL PASADO COMO ELEMENTO DE REFERENCIA. Recordar todo lo que pasó en el pasado, resaltando los errores de la pareja, les impedirá tener la disposición necesaria para resolver el problema y, además, aumentará el malestar entre los dos.
CONCÉNTRATE EN EL PROBLEMA. Es frecuente comenzar una discusión por algo en particular y, luego, le vamos sumando otros conflictos pendientes. Es preferible concentrarse en la resolución de un conflicto presente, prestando toda la atención en la búsqueda de la solución, entre los dos.
EVITA LOS INSULTOS. Una de las condiciones necesarias para discutir sin caer en una pelea es evitar los insultos. Cada vez que nos dejamos llavar por la emoción, decimos y ejecutamos cosas que más tarde siempre lamentaremos.
El buen trato propicia el entendimiento.
OFRECE SOLUCIONES. En lugar de buscar y resaltar todos los posibles obstáculos para superarlo, tómate el tiempo para pensar y ofrecer soluciones. La mejor es aquella a la que llegamos juntos, sintiéndonos dispuestos a realizar cuanto sea necesario para lograrlo.
" Que el amor que sentimos nos lleve a estar tan cerca el uno del tro que no necesitemos gritarnos para saber que estamos ahí "
