¿Qué hacemos cuando los pensamientos negativos aparecen en nuestras vidas?
Es aconsejable verlos de frente, confrontarlos que negarlos o hacerlos a un lado. ¿Por qué?
Al no prestarles atención, corremos el riesgo de que aparezcan en cualquier otro momento.
El poder del pensamiento positivo ha sido la tendencia últimamente. Pero esto nos ha llevado a malinterpretar la información que hay en cada pensamiento negativo. Cuando los negamos, los estamos reprimiendo y no los estamos aceptando como una parte “muy importante” en nosotros mismos. Un área a observar.
Al reconocernos, al observarnos, logramos una relación más cómoda con nosotros mismos. Así en vez de bloquear pensamientos y sentimientos negativos, solo podríamos observarlos y dejarlos ir, aceptándolos y tomándolos como parte de una necesidad no resuelta, no vista, no tomada en cuenta).
Lograr una actitud más amigable con nuestros sentimientos o pensamientos negativos, nos permite sentirnos menos intimidados por esas nubes oscuras que suelen aparecer en nuestro cielo interior.
Confiemos en nosotros mismos, en lo que nuestro corazón nos dice.
